Sağlık, sağlıklı yaşam, kadın sağlığı, cinsel sağlık

Kategoriler

Popüler

Sağlık

Sayfa 1 / 22 - Toplam 236 İçerik

Yürüyerek meme kanserini engelleyin

Meme kanseri, önemli bir sağlık sorunudur. Bu sağlık sorununu araştıran Acıbadem Kadıköy Hastanesi Meme Kliniği sorumlusu Genel cerrahi Uzman Profesör Doktor Hilal Ünal, günde yaklaşık olarak 30 dakika yürüyüş yapan kadınların ...

2010 beslenme listesi programı

2010 yılının beslenme ana yasası insan sağlığı için hazırlandı. En son 2008 yılında hazırlanan ve açıklanan beslenme anayasası sayesinde halkımız daha sağlıklı beslenme yollarını öğreniyor. 2008 yılındaki beslenme anayasası ile ...

Üzümün sağlığa yararları nelerdir

Üzümün insan sağlığına olan yararını araştıran uzman doktorlar, her sofrada meyve olarak her akşam tüketilmeyi hak eden bir besin olduğunu dile getirdiler. Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu üzümün stres, sıkınt ...

Koşmanın zayıflamaya etkisi

Koşarak zayıflayabilirsiniz. Koşarak kilolarınızdan kurtulabilirsiniz. Koşmanın zayıflamaya etkisi olduğu gibi sağlıklı yaşam adı altında yapacağınız bedensel her hareketin size bir faydası olduğunu biliyor musunuz ? Kilo verme konusunda bir çok kişi ...

Diyet nedir nasıl yapılır

Diyet nedir ? Diyet nasıl yapılmalıdır ? Diyet yaparken nasıl bir yol izlemeliyim ? Öncelikle diyet yapmanın aç kalmadan zayıflamak olduğunun bilincine varmalısınız. İnsan sağlığının düzenli olarak formunu ve kilosunu koruma adı altında yaptığı besle ...

Extra jel zayıflatıcı inceltici krem

Extra jel ile zayıflayabilir, incelebilirsiniz. X-tra gel kremiyle birlikte sıkılaştırma ve incelme problemlerinizi giderebilirsiniz. Bölgesel zayıflamanın tadını çıkarırken, bölgesel incelmeyi bu krem ile yapa ...

Hızlı rejim zayıflatıyor

Hızlı rejim sanılan aksine Avustralya’nın Melbourne Üniversitesinden Katrina Purcell yaptığı araştırmalar sonucunda diğer diyetlerin aksine daha çabuk sonuca ulaşıldığını açıkladı. Nor ...

Kanserden korunmada beslenmenin önemi

Kanserden korunmada beslenmenin önemi çok büyük. Araştırmalara göre kanser oluşumunun iki başlıca nedeni vardır. Kalıtsal faktörler ve çevresel faktörler. Kalıtsal faktörleri kontrol etmek mümkün değildir. Çevresel faktörler ise tamamen bizlere bağlı ...

Ahududu kan şekerini düşürüyor

Ahududu faydaları arasında içinde barındırdığı Antosiyanin maddesi sayesinde kan şekerini düşürüyor ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine neden oluyor. Uludağ Üniversitesi Sağlık Uygul ...

Vejetaryen diyet depresyona iyi geliyor

Vejetaryen diyet depresyona iyi geliyor yanlış okumuyorsunuz yaşantımızı olumsuz etkileyen depresyona bilimsel olarak sebze ağırlıklı beslenmenin iyi olduğu açıklandı. Tokyo’daki Ulusal ...

Elma sirkesi kolesterolü dengeliyor

Elma sirkesi kolesterolü dengeliyor evet yanlış okumuyorsunuz Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi öğrencilerin yapmış olduğu çalışmalar sonucunda elma sirkesinin menopoz ve diyabet rahatsızlığında kolesterolü ...